従業員のストレスケアの重要性。分かってはいるけど「手が回らない」のが現実ではないでしょうか。
個人のメンタル不調やストレスケアに対して会社としてできることは限られています。
やはり自分自身でケアし、いきいきと働けることが理想ではないでしょうか。
そんなご担当者様に、是非従業員の皆様に共有いただきたいセルフケア方法をこちらにまとめました！
こちらの資料では、
・従業員にとってのセルフマネジメントの重要性
・ご自身のストレスタイプチェック
・ストレスタイプに合ったセルフケア方法
についてまとめましたので、ぜひお役立てください。
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