どのような活用方法がありますか? 更新日:2024年03月22日 ご自身の毎日のセルフチェックとしてお使い下さい以下の項目をご入力頂くと、グラフを作成することが可能です 1日の始まり:睡眠時間、やる気、体重、今日のアクションプラン1日の振り返り:忙しさ、ストレス度合、運動量、幸福度 ※入力内容は、所属企業に公開されません